Pohybová aktivita při léčbě je žádoucí
- zijusrakovinou
- 31. 12. 2025
- Minut čtení: 1
Přestože se to může zdát divné, pohyb podporuje léčbu a uzdravování.
Dnes už se ví, že je pohyb klíčovou součástí onkologické léčby. Zlepšuje kvalitu života, zmírňuje únavu, posiluje imunitu, zlepšuje psychiku a může snižovat riziko recidivy rakoviny. Je však třeba pohyb přizpůsobit stavu nemocného.
Jako ideální se ukazuje kombinace aerobní aktivity (svižná chůze), posilování 2x týdně a denního protahování a mezi cvičeními by neměla být proluka delší než dva dny. Zásadní je ale konzultace s lékařem, aby zohlednil laboratorní hodnoty krevního obrazu a akutní stav nemocného.
Nemocný by neměl cvičit, pokud má teplotu, je po operaci nebo jinak momentálně indisponovaný, při špatném krevním obrazu (trombocytopenie apod.), pokud má výraznou nevolnost či došlo k velkému úbytku váhy atd. Je tedy třeba zohlednit mnoho proměnných a to může často pouze lékař a je třeba se ho opakovaně ptát, při dlouhodobé léčbě.
A jaký pohyb volit?
Doporučuje se kromě chůze také jóga, pilates, tanec nebo lehčí domácí práce
Pohyb je součástí léčby.
https://www.linkos.cz/lekar-a-multidisciplinarni-tym/kvalita-zivota-lekar/osetrovatelska-pece-stomie/pobyb/doporuceni-preskripce-programu-pohybove-aktivity-pro-onkologicke-pacienty/#:~:text=Kontraindikace%20ke%20cvi%C4%8Den%C3%AD%20Pohybov%C3%A1%20aktivita%20je%20dob%C5%99e,(po%C4%8Det%20krevn%C3%ADch%20desti%C4%8Dek%20%3C50%20000%20na%20mm3).
